10 Cara mengatasi Anak susah makan | Pasti berhasil

Mungkin para ibu pastilah kahwatir dengan anak yang susah makan nasi apalagi sampi tidak makan sama sekali, memang susah gampang memberi anak makan dengan nuterisi yang cukup tapi setidaknya kita para orang tua tau cara mengatasi anak yang susah sekali makan.

cara mengatasi buah hati susuah makan

Karena kalo anak yang tidak mendapatkan nuterisi dengan baik, bakal mengganggu perstasi dan perkembangan si anak, orang tua harus pintar-pintar dan bisa memikir dua kali supanya mengusahakan anak bisa menerima makanan yang kita beri.

Memang di usia belita yang sudah tidak meminum ASI dari ibunya dan mulai aktif bermain dan pintar meniru apa yang di kerjakan dan di bicaraka orang tuanya oleh karena itu keluarga harus hati-hati jangan sampai hal buruk yang di tirunya, ada 10 cara ini mungkin bisa mengatasi permasalahan  untuk mengatasi anak susah makan.

Baca juga : Makanan rendah kalori tinggi protein untuk sukses diet

1. Jangan memaksa untuk makan.


Jangan lah menunggu si anak untuk memintak makan, apa lagi memaksa untuk makan lebih baik kita selalu sediakan makanan, berilah dia makanan sebelum dia meminta seperti anak lagi menonton TV berilah dia makanan yang dia sukai.

2. Beri lah makanan yang berbeda setiap harinya.


Berilah anak makanan yang berbeda setiap hari atau setiap jam makannya buat lah makanan nya menarik dan tentunya enak dan sehat untuk di makan buat juga menu makanan yang berbeda.

3. Libatkan anak untuk membuat menu makanan yang dia sukai.


Libatkan anak untuk membuat makanan mungkin ini salah satu biar anak bisa makan, cara dia menyajikan makananya dengan caranya dan karyanya mungkin dia lebih lahap untuk memakanya.

4. Kurangi untuk jajan di luar.


Ibu harus bisa mengontrol makanan juga bisa mencegah makanan yang tidak sehat, dan pastinya kalo kita bikin sendiri makanan tentu lebih sehat bukan.

5. Jangan memberi iming-iming atau hadiah.


Jangan lah memberi iming-iming atau hadiah pada si anak selagi makan karena anak akan selalu memikirkan apa yang akan kita berikan, walau makanan di makan oleh anak tapi pasti lah tidak habis, dan si anak akan membuangnya.

Baca juga : Cara mengobati sariawan secara alami

6. Beri anak cemilan sehat.


Jika si anak makanya hanya sedikit berilah dia makana tambahan seperti cemilan yang sehat tentunya
Contoh seperti buah-buahan segar atau es buah yang kita buat sendiri.


7. Kurangi anak untuk meminum pada saat makan.


Kurangi anak untuk meminum terlalu banyak, hal ini bisa membuat si anak kembung dan tidak menghabiskan makanannya apa lagi di kasih minuman yang memiliki rasa. Sebaiknya berilah dia minun segelas sekali makan kala sudah selesai makan boleh lah ditambah minumya.

8. Suplmen.


Mungkin menberi suplmen menjadi salah satu cara biar si anak dapat menambah nafsu makan berilah dia suplmen bentuk sirup atau permen yang berbentuk buah-buahan dan binatang.

9. Beri contoh.


Mungkin yang satu ini cuma simpel tapi jangan lah salah, karena kebiasan buruk orang tua akan bisa-bisa di tiru si anak, beri lah contoh yang baik buat si anak begitu juga soal makanan anak akan meniru apa yang kita makan  contoh kita makan sayur beri juga si anak buat makan sayur dan ajari dia untuk hidup sehat.


10. Variasi menu.


Menyedia variasi makanan, adalah langkah pertama buat si kecil mau makan biarkan si anak untuk memilih makanan yang inging dia makan dan dia sukai .

Nah itu lah beberapa cara agar si anak makannya lahap dan tidak memilih makanan tapi yang lebih penting orang tua harus lah selalu mengonteror si buah hatinya, misal masih bandel si anak buat makan boleh lah para ibu untuk menanyakan nya kepada dokter ahli anak.



Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "10 Cara mengatasi Anak susah makan | Pasti berhasil"

Posting Komentar

Silahkan berkomentar dengan bijak sesuai topik pembahasan...