Manfaat buah Naga untuk kesehatan terutama untuk mencegah penyakit

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan - Buah naga merupakan buah yang memiliki pohon berbatang panjang menyerupai kaktus dan berduri dan cocok ditanam di Indonesia, buah naga memiliki bentuk bulat dengan warna merah yang mencolok. Rasa buahnya manis dan berair, jika dimakan warna dari buah naga akan melekan di lidah penikmatnya. Warna alami dari buah naga bisa dijadikan sebagai pewarna makanan alami, tentunya tidak memiliki efek samping.

untuk kesehatasn

Buah naga banyak di konsumsi setelah di olah dulu menjadi jus buah naga di campur dengan perasa pemanis dan es batu tentunya sangat nikmat sob, selain itu juga pencernaannya cepat karena buah sudah halus dan lembut.

Buah yang memiliki nama latin Hylocereus undatus ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan. Dan ternyata buah naga ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, apa saja manfaatnya? Silahkan Anda baca artikel ini sampai selesai.

Baca juga : Beberapa Manfaat Kopi Untuk Kecantikan

1. Dapat mencegah penyakit kanker


Buah naga memiliki kandungan serat, kalsium, fosfor, dan vitamin C dan B2 yang memiliki manfaat untuk pencegahan penyakit kanker.


2. Mengobati batuk dan asma.


Batuk dan asma merupakan penyakit yang sangat menghambat aktivitas dan sangat mengganggu kosentrasi dalam bekerja, untuk mengobati batuk dan asma secara alami disarankan untuk mengonsumsi buah naga. Buah ini mdmiliki kandungan vitamin C yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

3. Dapat menurunkan berat badan.


Bila Anda memiliki masalah dengan berat badan yang berlebiah maka sangat disarankan untuk menonsumsi buah naga, buah ini memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan secara alami seperti halnya buah kelapa .

4. Mencegah penuaan dini.


Antioksidan yang terkandung dalam buah naga dapat membantu untuk mengatasi penuaan dini, masalah ini biasanya dialami oleh orang yang memiliki umur 30 tahun ke atas.

5. Dapat menperkuat gigi dan tulang.


Gigi dan tulang merupakan suatu komponen terpenting bagi tubuh, maka dari itulah sebaiknya kita menjaga kesehatannya. Dengan mengonsumsi buah naga secara teratur maka ini akan berguna untuk menguatkan tulang.


6. Mencegah penyakit diabetes.


Buah naga dapat menghasilkan sel yang dapat membunuh sel jahat dalam tubuh yang dapat menyebabkan diabetes.

7. Mencegah tekanan darah tinggi.


Buah ini juga dapat mencegah tekanan darah tinggi yang dapat mengakibatkan serangan jantung.
Berikut ini manfaat buah naga bagi kesehatanya yang lain.

Baca juga : 9 Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui

Ternyata banyak sekali manfaat dari buah naga untuk kesehatan tubuh kita, sehingga hal tersebut jarang kita sadari ternya khasitnya luar bisa. Jadi sobat semuanya buah naga banyak sekali manfaatnya terutama untuk mencegah penyakit.

Ok, mungkin hanya itu saja artikel singkat pada kesempatan kali ini semuga bermanfaat dan bisa menjadi wawasan pegtahuan sobat semuanya.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manfaat buah Naga untuk kesehatan terutama untuk mencegah penyakit"

Posting Komentar

Silahkan berkomentar dengan bijak sesuai topik pembahasan...