Senin, 22 Oktober 2018

Manfaat Jus Nanas untuk Kulit, Wajah dan Kesehatan

Nanas adalah raja buah-buahan tropis. Tidak diragukan lagi buah yang sangat lezat, tetapi apakah Anda tahu bahwa itu penuh dengan vitamin B1, B2, B3, B5, B6 dan C, mangan, tembaga, kalium, beta-karoten, asam folat dan serat? Dan tahukah Anda, apa cara terbaik untuk mendapatkan semua nutrisi ini? Nah, itu konsumsi mereka dalam bentuk jus karena membantu nutrisi dalam memberikan lebih cepat.

manfaat jus nanas untuk kesehatan

Meskipun jus nanas bukanlah pilihan pertama semua orang, saya yakin Anda akan mempertimbangkannya segera setelah Anda membaca tentang semua manfaat kesehatan dan kecantikan yang ditawarkannya. Selain rasanya enak buah nanas juga ternyata memiliki manfaat yang sangat banyak sekali untuk kesehatan tubuh kita. Apa sajakah manfaat nanas untuk wajah dan kesehatan berikiut ini ulasannya.


Manfaat nanas untuk kulit dan wajah


1.Membuat kulit menjadi bersih


Vitamin C dalam jus nanas adalah perawatan yang sangat efektif untuk jerawat. Anda dapat menggunakan ini sebagai toner untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat, menjaga elasitas kulit wajah, melembabkan dan menghaluskan kulit, mengecilkan pori-pori kulit wajah dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

2.Sumber anti-oksidan terbaik


Karena jus nanas penuh dengan vitamin C dan potasium, ini adalah salah satu sumber antioksidan terbaik di luar sana. Anti-oksidan tidak hanya meningkatkan kekebalan Anda, tetapi juga menjaga kulit dan tubuh Anda merasa tampak dan terlihat lebih muda.

Baca juga : Inilah manfaat Jus Bengkuang untuk Kehidupan Kita

3.Mengobati Pencernaan Gangguan pencernaan Masalah serupa


Protein sulit dicerna dan sering bertindak sebagai penyebab gangguan pencernaan dan masalah pencernaan. Ini juga mengandung potongan-potongan kecil serat yang dapat membantu de-blok saluran pencernaan dan saluran usus sehingga bukan bantuan pencernaan favorit Anda atau minuman antasid segelas jus nanas.

4.Obat untuk gangguan menstruasi


Jus nanas adalah obat yang sangat efektif untuk gangguan menstruasi. Bromelain memiliki sifat analgesik yang dapat membantu wanita yang menderita periode tidak nyaman atau menyakitkan.

5.Meningkatkan kesehatan mulut


Jus nanas mengandung banyak vitamin C, yang membantu memperkuat gusi dan menjaga gigi Anda sehat dan kuat. Vitamin C juga membantu mencegah pembentukan plak dan mengurangi risiko penyakit periodontal dan gingivitis karena mereka membatasi aktivitas bakteri.

Baca juga : Manfaat Buah Mangga untuk Ibu Hamil kaya akan vitamin

6.Menekankan penglihatan


Beta-karoten dan vitamin A membantu mempertahankan penglihatan, karena mereka mencegah degenerasi makula, adalah alasan utama untuk kehilangan penglihatan di usia tua.

7.Efek anti-peradangan


Nanas memiliki sifat anti-peradangan yang kuat. Ini membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan strain, cedera otot, asam urat, radang sendi, makanan, dll. Sejumlah besar nanas atau suplemen untuk dokter.

8.Membantu Menyembuhkan Sinusitis


Bromelain dalam nanas membantu meredakan pembengkakan di hidung yang berhubungan dengan sinusitis. Selain itu, menyembuhkan sakit tenggorokan, asam urat dan pembengkakan di tenggorokan.

9.Properti anti kanker


Nanas dianggap sebagai salah satu buah sehat di dunia. Ini adalah fitur penting lainnya yaitu mencegah kanker. Antioksidan yang melimpah dalam nanas memerangi semua radikal bebas yang merupakan sumber utama kanker dalam tubuh manusia.

Mungkin hanya itu saja penjelasan tentang manfaat jus nanas untuk kulit dan kesehatan tubuh, terimakasih telah berkunjung semoga bermanfaat terimakasih.

Silahkan berkomentar dengan bijak sesuai topik pembahasan...
EmoticonEmoticon