Selasa, 28 Agustus 2018

Inilah Manfaat Terong Ungu Untuk Kecantikan Bagi Wanita

Manfaat Terong Ungu Untuk Kecantikan - Ada aneka macam sayuran yang sangat baik untuk kesehatan, kecantikan, atau yang lainnya. Bagi anda yang ingin tampil lebih cantik, ada beberapa sayuran yang sangat cocok untuk anda gunakan untuk perawatan kecantikan. Banyak yang tidak suka dengan terong karena dampak bila kita memakannya akan tersa tenggorokan seret, tetapi dibalik itu semua sayur terong ungu kususnya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan terutama kecantikan.

manfaat terong untuk kesehatan

Sayuran sayuran tersebut tentu saja sangat mudah untuk ditemukan dan harganya sangat terjangkau. Anda gak usah perlu mahal mahal untuk perawatan ke spa atau tempat perawatan lainnya. Karena disini anda sudah bisa melakukan perawatan dengan menggunakan bahan organik sayuran.

Salah satu sayuran yang sangat cocok digunakan untuk perawatan kecantikan anda adalah Terong Ungu. Terong ungu bukan hanya memiliki manfaat di segi kesehatan saja, terong ungu juga bisa anda gunakan untuk perawatan kecantikan. Berikut ini adalah manfaat terong ungu untuk kecantikan.

Manfaat Terong Ungu Untuk Kecantikan


Banyak sekali manfaat terong untuk kesehatan tubuh kita, namun pada kesempatan kali ini kita akan membahas beberapa manfaat terong untuk kesehatan tubuh kita.


1.Menurunkan berat Badan


Memiliki tubuh yang ideal merupakan idaman setiap wanita di muka bumi ini. Oleh karena itu, langkah diet biasanya diambil untuk mengurangi atau mengatur berat tubuh. Namun apakah anda tahu ternyata terong ungu dapat digunakan untuk menurunkan berat badan? Terong ungu mengandung banyak sekali serat dan rendah kalori yang mampu mengikat lemak dan melancarkan BAB.

2. Menghaluskan, melembabkan, dan melembutkan kulit


Ternyata terong ungu mampu mempercantik kulit kita loh. Hal ini menjadi solusi bagi anda yang memiliki kulit kering dan kasar. Terong ungu kaya akan serat yang mampu melembutkan dan menghaluskan kulit. Sayuran ini juga mampu melembabkan kulit yang kering.

3. Terong Ungu sangat cocok untuk program diet


Bagi anda yang sedang menjalani program diet, terong ungu menjadi solusi makanan pendamping anda ketika anda menjalani program diet. Terong ungu kaya akan serat yang berfungsi untuk mengenyangkan. Walaupun bersifat mengenyangkan, terong ungu ternyata rendah kalori. Sehingga aman untuk program diet anda.

4. Mengontrol Kolesterol


Kolesterol di tubuh memang bisa menjadi keuntungan dan kerugian tersendiri. Namun tenang, karena dengan mengonsumsi terong panggang secara teratur, akan mengontrol kolesterol jahat pada tubuh anda. Caranya yaitu dengan memanggang terong ungu hingga suhu 400 derajat celcius. Saya sarankan jangan anda menggoreng terong ungu ini, karena hal ini akan percuma, karena lemak pada minyak akan terserap ke dalam terong.

Ternyata kususnya terong ungu memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita, mulai dari untuk menurunkan berat badan, menghaluskan kulit dan mengontrol kolestrol. Bagi sobat yang sedang menjalani program diet. Nah, maka dari itu jangan ragu sobat untuk konsumsi sayuran terong kususnya untuk terong ungu karena memiliki banyak sekali manfaatnya.

Read More

Minggu, 26 Agustus 2018

Inilah Obat Sakit Gigi Paling Ampuh

Obat Sakit Gigi Paling Ampuh - Penyakit yang mungkin menjengkelkan kita salah satunya adalah sakit gigi. Mendapati masalah pada gigi itu sangat mengganggu segala aktivitas kita. Mulai dari makan, tidur, atau yang lainnya menjadi tidak nyaman. Rasa sakit pada gigi jangan kita anggap remeh, karena penyakit ini bisa jadi lebih buruk jika tidak ditangani lebih lanjut.

Apabila anda mendapati masalah pada gigi anda, sebaiknya anda langsung memeriksakannya ke dokter, agar mendapatkan penanganan lebih lanjut. Anda juga bisa mencoba untuk mengobati sendiri rasa sakit pada gigi kita. Sebelumnya, kita harus mengenal terlebih dahulu gejala gejalanya setelah itu anda bisa melakukan pengobatannya dengan cara alami. Berikut ini adalah Obat sakit gigi paling ampuh.

Inilah Obat Sakit Gigi Paling Ampuh

Obat Sakit Gigi Paling Ampuh


~ Menggunakan Daun Jambu


Cara alami yang bisa anda coba ialah menggunakan daun jambu. Ternyata daun jambu dapat meredakan rasa sakit pada gigi yang bermasalah. Mengingat daun jambu memiliki sifat analgesik, antimikrobial, dan anti radang yang sehingga bisa dijadikan sebagai obat sakit gigi.

Cara pengobatannya juga terbilang mudah, anda perlu mengunyah beberapa lembar daun jambu hingga dirasa ekstraknya keluar, lalu oleskan ekstrak tersebut pada gigi yang bermasalah menggunakan lidah. Atau anda bisa merebus daun jambu tersebut, setelah dirasa agak dingin anda bisa menambahkan garam lalu digunakan untuk kumur kumur. Daun jambu yang kita gunakan sebanyak 3-5 lembar.


~ Menggunakan Air Garam


Cara mudah lainnya yang bisa anda coba ialah kumur kumur menggunakan air garam. Ini merupakan cara yang sangat mudah dan bisa anda coba sebelum mendapatkan penanganan dari dokter. Untuk pengobatan, anda cukup melarutkan ½ sendok teh garam ke dalam satu gelas air. Setelah itu, gunakan larutan garam tersebut untuk berkumur kumur. Bukan hanya dapat meredakan rasa sakit pada gigi, larutan garam juga bisa menyembuhkan sariawan pada mulut.

~ Menggunakan Es Batu


Es batu ternyata bisa kita jadikan sebagai obat untuk meredakan rasa sakit gigi. Dipercaya, es batu dapat meredakan rasa sakit sehingga sangat cocok digunakan untuk meredakan rasa sakit pada gigi. Caranya dengan mengompresnya pada gigi yang bermasalah selama 15 menit. Atau cara lain ialah dengan mengompreskannya pada pipi dimana ada gigi yang bermasalah.

Penyakit gigi sangat sakait sekali bila kita alami, untuk berbuat apa saja susah karena sakit gigi mengganggu kita, nah obat diatas bisa meredakan sakit gigi sobat untuk sementara. Untuk lebih lanjut sobat lebih baik memeriksa sakit gigi sobat kepada dokter gigi supaya ditangani lebih lanjut. Mungkin hanya itu saja pereda sakit gigi sementara untuk menghilangkan rasa sakit gigi secara ampuh.

Read More

Kamis, 23 Agustus 2018

Makanan Rendah Kalori Tinggi Protein Untuk Sukses Diet

Makanan Rendah Kalori Tinggi Protein –  Makanan adalah salah satu bahan pokok kebutuhan kita sehari – hari, tanpa mengkonsumsi makanan semua daya pada tubuh kita akan lemas karena kandungan protein berkurang. Maka dari itu makanan yang memiliki kandungan protein akan cepat meningkatkan setamina kita.

Protein merupakan salah satu zat yang berfungsi untuk membangun sel sel tubuh dan memperbaiki sel sel tubuh yang mengalami kerusakan. Ada banyak sekali makanan yang mengandung protein dan biasanya digunakan untuk menu diet.

Diet yang sangat tepat sobat harus memperhatikan makanan yang memiliki kandungan protein yang cukup banyak maka program diet sobat akan berjalan dengan baik.

Memilih makanan untuk menu diet ternyata tidak sembarangan, anda harus mencari makanan yang tinggi protein namun tetap rendah lemak. Makanan inilah yang nantinya dapat menjaga massa otot pada tubuh anda. Ada beberapa makanan yang memiliki kalori rendah namun tinggi protein. Berikut ini beberapa ulasan makanan yang sering kita makan yang memiliki kandungan lemak yang begitu banyak, tapi dengan cara kita mengolah makanan tersebut dengan benar akan mengandung Protein yang cukup.

Makanan Rendah Kalori Tinggi Protein Untuk Sukses Diet

Makanan Rendah Kalori Tinggi Protein


Bagi anda pecinta daging ayam, tak usah khawatir diet gagal karena mengonsumsi daging ayam. Ternyata anda masih diperbolehkan untuk mengonsumsi daging ayam, namun anda harus memisahkannya dengan kulitnya.

Jadi, sumber lemak yang besar itu terdapat pada kulitnya dan anda harus makan tanpa kulitnya. Untuk cara memasaknya, anda bisa memanggangnya, menumisnya, atau dengan cara sehat lainnya, namun tidak digoreng.

Daging sapi ternyata juga memiliki banyak sekali protein, namun mengonsumsi daging sapi bersama gajihnya, ternyata memiliki banyak sekali lemak. Anda bisa mengonsumsi daging sapi tanpa gajih. Biasanya bagian sapi yang tidak memiliki gajih ialah pada bagian Sirloin. Dan daging sapi murni memiliki banyak sekali protein.

Alternatif dari kedua diatas ialah ikan. Ikan memiliki banyak sekali protein dan omega 3 yang baik untuk kesehatan otak anda. Mengonsumsi ikan dan menjadikannya sebagai lauk pauk ternyata baik buat kesehatan.

Ikan yang berukuran 25 gram mengandung 7 gram protein, 2 gram lemak dan 50 kalori. Memiliki tingkat kalori yang rendah, membuat ikan menjadi menu yang cocok untuk diet.

Bagi anda yang kurang menyukai lauk pauk hewani, anda bisa mencoba untuk mengonsumsi lauk pauk dari nabati. Salah satunya ialah kacang kacangan. Kacang kacangan banyak sekali mengandung protein dan memiliki lemak yang rendah.

Lauk pauk yang biswa anda coba ialah tempe, tahu, kacang polong, kacang tanah, dan lain sebagainnya. Bukan hanya itu saja, ternyata mengonsumsi kacang kacangan dapat menurunkan resiko terkena penyakit kanker yang mematikan.

~ Kesimpulan ~


Makanan yang mengandung Protein memiliki efek sampaing untuk kesehatan tubuh kita, namun ternyata makanan yang mengandung Protein bisa menjadi salah satu program diet. Jadi kesimpulan dari ulasan diatas makanan yang banyak mengandung lemak bila kita benar cara mengolahnya makanan tersebut akan memiliki kandungan Protein yang cukup banyak. Mungkin hanya itu saja ulasan yang bisa saya bagikan pada kesempatan kali ini semoga artikel ini bermanfaat dan sukses merubah pola makan untuk diet. Terimakasih..

Read More

Cara Mengobati Sariawan secara Alami, Terbukti Ampuh Harus Coba !

Cara Mengobati Sariawan secara Alami - Ada berbagai macam penyakit yang sering menyerang mulut kita. Salah satu penyakitnya ialah Sariawan. Sariawan ialah luka kecil, kecil dan dangkal yang terbentuk di mulut kita. Sariawan sendiri dapat muncul satu atau lebih banyak sekaligus.

Sariawan dapat terjadi di pipi dalam, lidah atau bibir. Sariawan dapat menganggu kita, karena luka ini sangat menyakitkan dan sangat mengganggu ketika kita hendak makan sesuatu.

Penyakit sariawan lebih parahnya lagi bila dibiarkan saja menyebabkan dampak yang sangat buruk, perih untuk berbicarapun susah, maka dari itu bila kita sudah terasa gejala sariawan lebih baik ditangani secepatnya sebelum terjadi yang tidak kita inginkan.

Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan terjadinya sariawan. Penyebab umum terbentuknya sariawan ialah daya tahan tubuh yang lemah. Bukan hanya itu, mungkin saja bisa kekurangan asam folat, vitamin B12, atau infeksi virus maupun bakteri.

Dan ternyata hamil atau menstruasi dapat menyebabkan sariawan juga. Namun ada beberapa penyebab khusus terjadinya sariawan, diantaranya ialah bibir tergigit ketika mengunyah, atau yang lainnya.

Cara Mengobati Sariawan secara Alami,  Terbukti Ampuh Harus Coba !


Cara Mengobati Sariawan secara Alami


Tapi tenang saja, mengobati sariawan sangat mudah, apalagi menggunakan cara cara yang alami dan tentu aman. Diantaranya ialah Madu, dan Garam. Cara mengobati sariawan menggunakan madu ialah dengan mengoleskan madu secukupnya pada luka sariawan.

Untuk pengobatan menggunakan garam ialah dengan melarutkan garam bersama air lalu menggunakan air tersebut untuk kumur kumur.

Adapun cara ampuh lainnya ialah dengan menggunakan Air Kelapa, Lidah Buaya dan lain sebagainnya. Untuk pengobatan menggunakan air kelapa cukup dengan meminum air kelapa murni, dengan meminum air kelapa, kita bisa menghindari peradangan sariawan lebih lanjut dan mengurangi rasa sakit.

Atau anda juga bisa mencoba mengobati sariawan menggunakan lidah buaya, mengingat lidah buaya sangat mudah ditemukan. Cara pengobatannya ialah dengan mengoleskan daging lidah buaya pada luka sariawan, lakukanlah hal ini secara teratur sebanyak 2 atau 3 kali sehari.

Cara yang terahir ini menggunakan getah daun jarak, getah daun jarak mudah untuk ditemukan karena daun jarak ini juga salah satu obat alami untuk penurun panas. Cara mengunakan getah daun jarak untuk pengobatan sariawan, ambil getah daun jarak oleskan pada bagian sariawan sampai merata, lakukan cara tersebut sehari dua kali yaitu pagi dan sore. Mengobati sariawan dengan cara ini terasa sangat perih sekali, tetapi obat ini walaupun perih insya allah mujarab.

Setelah mencoba cara diatas, anda harus memperhatikan satu hal lagi, yaitu menghindari makanan asam. Makanan yang mengandung asam dapat merusak jaringan tubuh apalagi ditambah dengan luka sariawan anda. Hal ini malah memperburuk luka sariawan anda.

Oleh karena itu, diusahakan untuk mengurangi atau menghindari makanan yang mengandung asam agar sariawan anda cepat sembuh.

Panas dalam juga harus anda perhatikan bisa juga menyebabkan sariawan, sering terjadi karena panas dalam bibir pecah – pecah sehinga menjadi sariawan.

Banyak sekali penyebab terjadinya penyakit sariawan, namun yang harus kita perhatikan cara hidup sehat menjaga makanan dan tetap olah raga.

Nah, mungkin hanya itu saja yang bisa kita bagikan pada kesempatan kali ini semoga bermanfaat bagi sobat yang membaca artikel ini dan semoga cara diatas bisa menyembuhkan penyakit sariawan. Terimakasi..

Read More

Senin, 20 Agustus 2018

Inilah Manfaat Garam Bagi Kesehatan || Bukukesehatan

Manfaat Garam Bagi Kesehatan - Ternyata garam yang selama kita ini kenal yang sering digunakan untuk bumbu dapur, ternyata memiliki manfaat. Ada beberapa manfaat dari garam itu sendiri terutama bagi kesehatan ataupun kecantikan.

Hal inilah yang menjadikan garam sebagai alternatif bahan untuk pengobatan atau perawatan. Bukan hanya terkenal dengan harganya yang murah dan mudah ditemukan, garam juga dikenal memiliki banyak sekali manfaat.

Garam salah satu bahan yang banyak digunakan ibuk dapur untuk bumbu makanan, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Garam mudah sekali didapatkan di warung dengan harga yang terjangkau.

Namun, pada kesempatan kali ini  kita akan membahas manfaat garam untuk kesehatan tubuh yang terkadang kita jarang tau.

Inilah Manfaat Garam Bagi Kesehatan || Bukukesehatan

Manfaat Garam Bagi Kesehatan


Menumbuhkan Rambut


Sekian banyak manfaat garam yang kita kenal salah diantaranya ialah membantu menyuburkan dan menumbuhkan rambut. Kekurangan yodium ternyata dapat menyebabkan kerontokan rambut. Cara menggunakan garam untuk perawatan rambut juga sangat mudah, yaitu dengan cara dioleskan pada rambut, lalu tunggu beberapa saat. Setelah itu, bilas rambut hingga bersih. Cara ini bisa anda lakukan secara periodik dan berkala.

Mengurangi Rasa Nyeri Pada Gigi


Bukan hanya untuk perawatan rambut saja, mengonsumsi garam juga dapat mengurangi rasa nyeri pada gigi dan menghilangkan bau mulut. Ini merupakan cara alternatif dan sangat rmudah dilakukan. Cara melakukan pengobatan ini ialah dengan berkumur kumur dengan larutan garam. Air yang anda gunakan lebih baik menggunakan air hangat, karena lebih efektif.

Penyembuh Penyakit Gondok


Selain menjadi penyembuh rasa sakit pada gigi dan bau pada mulut, garam juga bisa digunakan sebagai penyembuh penyakit gondok. Penyakit ini muncul karena kelenjar tiroid bekerja terlalu ekstra tanpa adanya garam. Oleh karena itu, mengonsumsi garam yang cukup akan membantu menyembuhkan penyakit ini.

Menghilangkan Pegal - pegal


Anda juga bisa memanfaatkan garam untuk menghilangkan pegal pegal pada kaki anda juga. Caranya ialah dengan merendam kaki kedalam garam yang telah dilarutkan air hangat. Setelah dirasa cukup, anda bisa menggantinya dengan air dingin. Lakukanlah hal ini secara rutin terutama ketika malam hari tiba, karena pada waktu inilah kita merasakan pegal pegal setelah beraktifitas di siang harinya.

Mencegah Jerawat


Bagi anda yang memiliki jerawat, tak ada salahnya anda mencoba menggunakan air garam untuk menghilangkan atau mencegah jerawat yang akan muncul. Karena air garam dapat membunuh dan mencegah kuman kuman penyebab jerawat muncul. Bukan hanya membunuh kuman penyebab jerawat saja, air garam dapat menghilangkan debu debu pada wajah kita.

Mengobati penyakit gatal pada selengkang


Garam salah satu memilki manfaat untuk mengobati penyakit gatal pada selengkangan, caranya sangat mudah sediakan garam secukupnya larutkan dengan air hangat sampai garam tersebut campur dengan air, setelah itu oleskan garam campur air tersebut di bagian yang gatal.

Banyak sekali manfaat garam untuk kesehatan seperti yang kita bahas di atas, semoga manfaat garam ini bisa membantu keluhan sobat, terimakasih telah berkunjung di situs kami bila ada kekurangan silahkan di cantumkan di kolom komentar. Terimakasih…

Read More

Minggu, 19 Agustus 2018

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami yang Jarang Kita Ketahui

Menghilangkan ketombe secara alami - Cara alami dianggap oleh sebagian orang adalah cara yang paling mudah dan aman dalam segala hal, terutama dalam perawatan. Bukan hanya itu, cara alami tentunya lebih murah dan sangat mudah untuk ditemukan. Hal ini juga diterapkan pada konsep perawatan terutama pada perawatan kecantikan rambut. Diluar sana terdapat banyak sekali bahan sintetis untuk perawatan rambut, namun adapula orang yang lebih memilih menggunakan cara alami karena dianggap lebih aman.

Cara alami mengatasi rambut rontok efek sampingnya juga tidak begitu berbahaya bahkan bisa lebih mujarab dari pada obat yang sobat beli. Mengobati masalah kesehatan mengunakan bahan alami bisanya akan teratasi semua sehinga penyakit yang kita alami tidak akan kembali lagi.

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami yang Jarang Kita Ketahui

Salah satu masalah yang sering kita alami ialah rambut berketombe. Ada beberapa penyebab kita mengalami ketombean. Diantarannya ialah jarang keramas atau membersihkan rambut, kulit rambut yang kering, iritasi kulit dan lain lain. Ternyata ketombe bisa anda hilangkan dengan cara yang lebih mudah, yaitu menggunakan bahan alami.

Berikut ini berbagai macam bahan alami yang bisa mencegah ketombe bahkan menghilangkan ketombe, terkadang kita tidak sadar bahan alami yang kita temui sehari – hari memiliki banyak sekali manfaatnya. Berikut ini bahan alami yang bisa mengatasi ketombe secara alami.

Cara menghilangkan ketombe secara alami


Ada beberapa bahan alami yang bisa sobat gunakan untuk menghilangkan ketombe pada rambut. Diantarannya ialah menggunakan Lidah Buaya. Caranya sangat mudah, yaitu dengan menghaluskan daging lidah buaya, lalu mengoleskannya ke kulit rambut hingga menyentuh pori pori.

Bukan hanya itu saja, ada bahan alami lain yang bisa anda coba seperti Jeruk Nipis. Caranya adalah mengambil air pada jeruk nipis, lalu campur menggunakan air biasa dan bilas di atas kulit kepala kita. Kemudian tunggu sejenak agar air tersebut terserap pada kulit kita, setelah itu bilas hingga bersih.

Jika 2 bahan diatas dirasa sulit untuk ditemukan, anda bisa menggunakan Garam Dapur dalam membersihkan ketombe. Caranya pun juga sangat mudah, Ambil garam secukupnya, yang kemudian oleskan pada kulit kepala anda, setelah itu diamkan sejenak, setelah dirasa cukup, anda bisa membilasnya hingga bersih.

Atau juga anda bisa menggunakan Bawang Merah, caranya sangat mudah. Yaitu pertama Kupas kulit bawang merah, haluskan bawang merah tersebut lalu oleskan tumbukan bawang merah tersebut di atas kepala. Diamkan sejenak sebelum anda membilasnya. Uniknya lagi, ternyata bawang merah bukan hanya membersihkan ketombe, namun juga dapat menyuburkan rambut. Hal inilah yang sering diterapkan oleh ibu ibu kepada anaknya.

Selain  manfaat untuk kehidupan kita sehari – hari ternyata garam dan bawang juga bisa menghilangkan ketombe. Cara ini bisa sobat coba dirumah semoga berhasil dan menghilangkan ketombe sobat, bila cara diatas tidak mujarab sebaiknya sobat konsultasi dengan dokter yang mengatasi masalah ketombe dan kesehatan kulit.

Hal yang harus sobat perhatikan sebelum ketombe meraja rela setidaknya sobat keramas setiap hari mengunakan shampo anti ketombe dan jangan lupa juga memakai vitamin rambut supaya rambut sobat tetap sehat. Mungkin hanya itu saja cara dan saran dari saya semoga artikel ini bermanfaat untuk sobat semuanya dan bisa mengatasi ketombe secara alami. Bila ada yang kurang jelas sobat bisa mengajukan pendapat di kolom komentar. Terimakasih…

Read More

Jumat, 17 Agustus 2018

Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Kering Secara Mudah dan Alami

Cara Mengatasi rambut rontok dan kering - Rambut merupakan sebuah mahkota dari seseorang. karena secantik seseorang jika memiliki masalah pada rambutnya, maka hal itu bisa mengurangi keindahan orang itu. Ada beberapa masalah yang bisa terjadi pada rambut seseorang. Diantaranya ialah ketombe, rambut rontok, rambut rontok dan lain sebagainnya. Ada 2 masalah yang biasa kita temui, masalah tersebut ialah rambut rontok dan rambut kering.

Cara Mengatasi rambut rontok dan kering Secara Mudah dan Alami

Rambut rusak pasti akan mengalami kerontokan, hal tersebut sangat berbahaya sekali bila dibiarkan saja. Dampak dari rambut rontok terasa gatal dan mengganggu sekali terasa tidaknyaman. Sebab dari itu hal tersebut harus kita hindari dari jauh hari.

Ada beberapa solusi yang bisa anda lakukan ketika menghadapi rambut yang bermasalah. Cara yang paling aman ialah dengan menggunakan shampo alami. Ini merupakan cara aman sekaligus cara yang mudah untuk dilakukan. Diantaranya ialah menggunakan lidah buaya dan daun mahkota. Dua daun ini sangat mudah ditemukan dan sangat terjangkau harganya. Berikut ulasannya marikita simak dibawah ini.


Cara Mengatasi rambut rontok dan kering


Cara yang bisa anda lakukan pertama ialah dengan menggunakan lidah buaya. Cara ini sangatlah mudah untuk dilakukan. Daun lidah buaya kita kupas kulitnya dan lendir dalamnya kita ambil dan oleskan hingga dasar kepala.

Setelah dirasa mengoleskan lendir hingga mencapai pori pori, bungkus dengan handuk dan diamkan waktu cukup lama. Setelah itu, buka handuknya lalu bersihkan rambut dengan mengeramasinya hingga bersih.

Cara ini bukan hanya membuat rambut menjadi lebih basah, namun anda juga bisa mendapatkan rambut baru. Jika anda ingin mengurangi atau menghilangkan rambut rontok, anda bisa menggunakan Daun mahkota.

Daun ini memiliki bentuk menyirip dan tanamanannya tumbuh rendah. Caranya cukup mudah, tumbuh halus daunnya hingga mengeluarkan lendir. Saring lendir tersebut dan embunkan lendir tersebut selama satu malam. Setelah itu, hasilnya disaring kembali dan gunakan dengan cara digosok gosokan ke kepala.

Cara alami diatas yang bisa sobat lakukan dirumah, hanya mengunakan lidah buaya semua masalah rambut rontok akan teratasi. Namun yang harus diperhatikan tidak semua mesalah bisa diatasi terutama kita berdoa kepada yang maha kuasa diberi kesembuhan dan kemudahan.

Bila cara alami diatas tersebut tidak bisa mengatasi rambut sobat, sarankan mengunakan shampo jangan berganti – ganti, contohnya bila kita menggunakan shampo A bila cocok dengan rambut kita jangan sobat mengganti dengan shampo B karena untuk mencari shampo yang cocok sangat susah untuk menyesuikan.

Mungkin hanya itu saja artikel yang bisa saya bagikan pada kesempatan kali ini, bila kurang jelas sobat bisa bertanya di kolom komentar. Terimakasi telah singgah dan membaca artikel ini …
.

Read More

Kamis, 02 Agustus 2018

Manfaat Bayam Merah Untuk Kecantikan Tubuh dan Kesehatan

Manfaat Bayam Merah Untuk Kecantikan - Manfaat bayam merah untuk kecantikan tak perlu diragukan lagi. Bayam merah sendiri termasuk sayuran yang tergolong jenis Amaranthaceae. Sayuran ini dipercaya sebagai salah satu makanan bergizi tinggi karena memiliki nutrisi yang beragam, seperti vitamin, antioksidan, dan mineral.

manfaat daun bayam merah untuk kesehatan

Daunnya bulat, tebal, dan kaya warna hijau, tetapi memiliki batang tengah berwarna merah terang. Keduanya  mengandung cairan merah. Jika dikonsumsi akan terasa manis dan teksturnya sangat halus. Bagi Anda yang ingin mendambakan perawatan secara alami, berikut ulasan tentang manfaat bayam merah untuk kecantikan.


Berbagai Manfaat Bayam Merah Untuk Kecantikan


Banyak sekali manfaat bayam untuk kecantikan dan kesehatan, namun kita tidak tahu itu semua , nah dibawah ini kami simpulkan manfaat bayam untuk tubuh kita.

1.Menyembuhkan jerawat


Manfaat bayam merah yang ini berfungsi untuk menyembuhkan jerawat dan memelihara kesegaran kulit. Vitamin A dan vitamin C yang terkandung dalam bayam merah dapat berfungsi sebagai antioksidan yang berguna sebagai pertahanan terhadap bakteri jerawat. Tips paling tepat mengonsumsi tanaman ini adalah dengan memakannya lansung dalam kondisi segar dan baru dipetik dari pohon. Anda juga bisa mengkreasikannya dalam bentuk jus atau salad sayuran.

Bayam merah juga bisa diaplikasikan secara langsung di wajah. Caranya dengan menumbuk tanaman ini dengan campuran air. Kemudian, oleskan secara merata pada wajah secara merata. Tunggu selama 20 menit. Masker akan memberikan efek dingin pada kulit. Jika digunakan secara teratur, bayam merah mampu menghilangkan peradangan, minyak, dan kotoran di wajah.

2.Sebagai pelindung sinar matahari


Bayam merah terbukti memiliki kandungan vitamin B yang kaya. Fungsinya adalah menjaga kulit dari sengatan sinar matahari yang dapat menyebabkan kanker kulit. Anda bisa menggunakannya sebagai lulur saat mandi atau dengan mengonsumsinya secara teratur untuk menjaga elastisitas kulit.

3.Sebagai Anti-Aging


Bayam  merah dengan kandungan antioksidannya yang tinggi berpotensi menghancurkan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas sendiri memiliki efek yang berbahaya bagi tubuh, yaitu merusak kulit dan dapat menyebabkan penuaan dini pada orang muda sekaligus.
Dengan percaya manfaat bayam merah satu ini, Anda akan terhindar dari penuaan kulit jika mengonsumsinya secara teratur.

4. Memperbaiki kondisi kulit

 

Manfaat bayam merah jika diaplikasikan sebagai konsumsi sehari-hari akan terlihat secara maksimal. Vitamin A dan Vitamin C dalam tanaman ini sangat kaya sehingga berperan penting dalam mengganti sel-sel kulit yang sudah mati. Mengonsumsi bayam merah secara dapat membuat kulit Anda jadi semakin halus dan tampak lebih cerah.

5. Merangsang Pertumbuhan Rambut


Manfaat bayam merah baik untuk kesuburan rambut.  Rambut sendiri memang membutuhkan nutrisi yang optimal, seperti vitamin B, kalsium dan zat besi. Berbagai kandungan tersebut dapat dengan mudah Anda temukan di bayam merah. Selain itu, tugas zat besi adalah mengikat oksigen dalam sel darah merah. Oksigen inilah yang kemudian diantar ke folikel rambut.

Cara penggunaannya pun cukup mudah. Ambillah seikat bayam merah segar dan cuci bersih. Hancurkan sampai mendapatkan pasta halus. Tambahkan satu sendok teh garam dan aduk rata. Saring lalu peras. Minumlah 2-3 kali seminggu. Dengan mengonsumsi bayam merah secara teratur, batang rambut akan semakin kuat dan terhindar dari uban.

6. Untuk Penurunan Berat Badan


Manfaat bayam merah juga terbukti berperan dalam proses diet atau penurunan berat badan. Daunnya menghasilkan protein yang berkhasiat meminimalisasi insulin yang masuk ke dalam darah yang sekaligus melepaskan hormon. Hormon tersebutlah yang akan mengurangi rasa lapar.

Nah, itulah ulasan tentang manfaat bayam merah untuk kecantikan. Bagi Anda yang ingin mendambakan perawatan ekonomis dan alami, konsumsilah bayam merah secara teratur.



Read More

Manfaat Wortel Untuk Mata Katarak : Kesehatan Mata

Manfaat Wortel Untuk Mata Katarak - Wortel adalah jenis tumbuhan sayuran yang mengandung berbagai gizi baik. Kandungan dalam wortel meliputi: kalori, lemak, karbohidrat, vitamin, dan lain-lain. Berbagai kandungan tersebutlah, maka manfaat wortel pun beragam, terutama dalam bidang kecantikan maupun kesehatan. Berbicara tentang kesehatan, salah satu manfaat wortel ialah menyehatkan mata katarak.

Sebelum membahas manfaat wortel untuk mata katarak, perlu diketahui bahwa penyakit mata katarak merupakan  penyakit serius yang dapat menyebabkan kebutaan terbesar di dunia. Tanda-tandanya ditunjukkan dengan memudarnya lensa mata menjadi keruh sehingga berakibat menurunnya pada penglihatan.

Pada umunya, orang yang mengalami penyakit ini adalah orang-orang yang lanjut usia, keseringan mengonsumsi alkohol, dan cedera pada mata.

manfaat wortel untuk kesehatan mata

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Mata


Gejala Penyakit Katarak


Orang yang mengalami penyakit katarak bisa ditunjukkan dengan berbagai gejala yang meliputi:
(1) silau ketika melihat
(2) melihat cincin di sumber cahaya
(3) pandangan mata mulai kabur
(4) penglihatan mata menguning
(5) gambar menjadi ganda.

Untuk mengatasi penyakit mata katarak, salah satu tindakan pengobatan yang cepat dan efektif adalah dengan operasi mata.

Operasi mata dilakukan dengan melakukan pengangkatan pada  lensa mata dan menggantinya dengan lensa plastik berwarna bening. Setelah operasi, untuk mencegah infeksi, dokter akan memberikan obat tetes mata yang dapat digunakan secara teratur dengan dosis sesuai resep.

Tindakan operasi  ini selain efektif juga efeknya langsung terasa. Namun, keuntungan dari operasi mata tidak sebanding dengan biayanya yang sangat mahal. Biaya operasi sendiri mencapai kisaran harga 15-40 juta tergantung dari seberapa parahnya katarak yang diderita. Selain itu, operasi mata katarak juga berisiko menimbulkan pendarahan dan pembengkakan pada kornea mata.

Bagi Anda yang saat ini sedang menderita penyakit mata katarak, tidak ada salahnya beralih pengobatan dengan cara yang alami terlebih dahulu. Jika dirasa kurang efektif, Anda bisa mempertimbangkan dengan cara operasi mata. Nah, salah satu cara alami yang dikenal aman, yaitu dengan mengaplikasikan manfaat wortel dalam konsumsi makanan sehari-hari.

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Mata


Manfaat wortel untuk kesehatan mata tak perlu diragukan.  Faktanya, wortel memang memiliki nutrisi berupa provitamin A, fungsinya untuk menjaga dan mengatasi beragam gejala terhadap mata, seperti miopi, hipermetropi, maupun katarak.  Untuk manfaatnya bagi tubuh, wortel juga menghasilkan vitamin A yang berguna bagi kekebalan tubuh.

Vitamin A sebagai salah satu manfaat wortel juga diperlukan oleh tubuh guna menjaga dan memelihara kesehatan mata. Peran dari vitamin A di organ mata adalah untuk membantu mata mengubah cahaya yang diterima menjadi penanda kuat yang kemudian didistribusikan ke otak. Berkat proses tersebutlah, seseorang dapat dengan jelas melihat objek walaupun dalam cahaya yang gelap.

Dari proses tersebut, dapat diketahui bahwa kekurangan vitamin A dapat menyebabkan seseorang mudah terkena rabun senja, yaitu tidak dapat memandang dengan jelas saat berada di tempat yang tidak terang. Selain itu, kekurangan vitamin A juga dapat menyebabkan kornea mengalami penurunan dalam menjalankan fungsinya.

Sumber medis menyatakan bahwa mengonsumsi dua gelas jus wortel per hari selama satu bulan dapat mengurangi efek rabun mata secara signifikan. Selain mengandung vitamin A, wortel juga masih memiliki kandungan lainnya, seperti vitamin C. Berkat kandungan vitamin C ini, salah satu manfaat wortel, yaitu melindungi mata dari serangan radikal bebas. Dengan begitu, mata akan terhindar dari penyakit yang lainnya.

Nah, itulah ulasan tentang manfaat wortel untuk mata katarak. Bagi Anda yang ingin mencoba mengatasi penyakit ini secara alami, konsumsilah jus wortel setiap hari secara teratur.



Read More